Adulti

Succede durante il corso della vita adulta o in particolari momenti di cambiamento di sperimentare una diminuzione del proprio stato di benessere, di provare emozioni negative e sintomi che interferiscono con il funzionamento psicologico. Puoi trovarti ad affrontare piccoli e grandi problemi, che possono riguardare la crescita dei figli, la vita di coppia, bruschi cambiamenti ed eventi stressanti, in famiglia come sul lavoro o nella vita sociale.

Tali problematiche possono crescere nel tempo, oppure possono essere sorte in relazione a eventi particolari (rottura di una relazione significativa, lutto, cambiamenti importanti nella propria vita). Queste situazioni possono generare uno stato di sofferenza che può assumere diverse forme.

In molti casi può essere utile confrontarsi con uno psicologo, che ti aiuti a guardare da nuove angolazioni il problema, favorendo una maggiore consapevolezza e fornendo nuovi strumenti per interpretare la realtà e poter apportare un cambiamento.

Le problematiche di cui mi occupo più frequentemente:

Ansia e attacchi di panico relativi a specifiche situazioni o ambiti della propria vita, che limitano le attività e le scelte, paura rispetto a una particolare situazione o anche ansia da esami, ansia da prestazione lavorativa.

Difficoltà nelle relazioni sentimentali: difficoltà nel mantenere una relazione sentimentale stabile, difficoltà nell’attuale situazione sentimentale, timore del coinvolgimento affettivo

Difficoltà nelle relazioni interpersonali: timore del giudizio altrui, eccessiva timidezza, sentimenti di rabbia, timore della competizione

Sostegno alla genitorialità: sostegno nell’affrontare il ruolo genitoriale, consulenza psicoeducativa, affrontare lutti o separazioni

Depressione: fatica ad affrontare la quotidianità, senso di vuoto e di inutilità, profonda tristezza

Somatizzazioni: stati di malessere fisico per cui è stata constatata l’assenza di una causa organica (gastriti, irritazioni cutanee, frequenti mal di testa)

Lutto: elaborazione di lutti attuali e passati

Problematiche emotive connesse ad un trauma subito da se stesso o da un familiare

Problemi esistenziali, difficoltà a individuare un senso e un proprio progetto di vita

Difficoltà con la famiglia di origine: rapporti tesi con la propria famiglia di origine, difficoltà rispetto al conseguimento di una propria autonomia rispetto alla famiglia di origine

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